سیاتیک یکی از شایع ترین دلایل کمردرد در بزرگسالان است و زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک، بزرگ ترین عصب بدن، تحت فشار یا التهاب قرار گیرد. این درد معمولاً از قسمت پایین کمر شروع شده و به باسن، پشت ران و گاهی تا ساق یا کف پا امتداد می یابد. شناخت به موقع علائم سیاتیک به شما کمک می کند از پیشرفت بیماری و آسیب های عصبی جدی جلوگیری کنید. در این مقاله به نشانه ها، تفاوت علائم در زنان و مواردی که نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند می پردازیم.

علایم سیاتیک چیست؟

سیاتیک در اثر فشردگی یا تحریک عصب سیاتیک ایجاد می شود. این وضعیت ممکن است به دلیل فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی یا اسپاسم عضلات عمقی ایجاد شود.
مهم ترین علائم کمر درد سیاتیک شامل موارد زیر است:

• درد تیرکشنده از کمر تا پا (در بیشتر موارد فقط یک پا درگیر است)
• احساس سوزش یا مورمور شدن در مسیر عصب (از کمر تا ساق پا)
• بی حسی یا ضعف عضلات پا
• درد هنگام نشستن طولانی، سرفه یا عطسه
• کاهش دامنه حرکتی و سختی در ایستادن یا خم شدن

این علائم ممکن است خفیف شروع شوند و به مرور شدیدتر شوند. اگر درد تیرکشنده ای دارید که از باسن تا پا امتداد دارد، احتمالاً با درد سیاتیک مواجه هستید.

نشانه های سیاتیک پیشرفته

در برخی بیماران، علائم کمر درد سیاتیک از حالت خفیف عبور کرده و به مرحله پیشرفته می رسد که نشانه های زیر هشداردهنده اند:

• درد دائمی و شدید حتی در حالت استراحت
• بی اختیاری ادرار یا مدفوع (نشانه آسیب جدی عصب)
• بی حسی در ناحیه بین ران ها و اطراف مقعد (ناحیه زینی)
• ضعف حرکتی یا افتادن پا (Foot Drop)

اگر این علائم را تجربه می کنید، تأخیر در درمان می تواند به آسیب دائمی عصب منجر شود. مطالعه درباره ی پیامدهای تأخیر در درمان را در صفحه عوارض سیاتیک دنبال کنید.

علائم سیاتیک در زنان

سیاتیک در زنان ممکن است الگو و شدت متفاوتی نسبت به مردان داشته باشد. دلایل شایع بروز علائم در خانم ها عبارت اند از:

• بارداری: به دلیل تغییر مرکز ثقل بدن و افزایش فشار لگنی.
• تغییرات هورمونی: که منجر به شل شدن رباط ها و افزایش احتمال فشار بر عصب می شود.
• استفاده مکرر از کفش پاشنه بلند: که قوس کمری را افزایش می دهد.
• عادت های شغلی یا نشستن طولانی: که باعث فشار مزمن بر عصب می شود.

به طور کلی، در زنان باردار یا افرادی که دچار اضافه وزن هستند، علائم سیاتیک در زنان ممکن است شدیدتر و ماندگارتر باشد.

تشخیص سیاتیک چگونه است؟

تشخیص صحیح، کلید درمان مؤثر است. پزشک ابتدا از طریق معاینه فیزیکی و ارزیابی سابقه پزشکی، محل دقیق درد را مشخص می کند. در صورت نیاز از تصویربرداری استفاده می شود:

• MRI: برای بررسی دیسک ها و کانال نخاعی.
• CT Scan یا میلوگرام: برای موارد پیچیده یا عدم امکان MRI.
• الکترومیوگرافی (EMG): جهت ارزیابی عملکرد عصب ها و شدت آسیب.
• در صورتی که علت اصلی مشخص شود، درمان سیاتیک به صورت هدفمند انجام خواهد شد.

با دیدن علائم سیاتیک سریعا به پزشک مراجعه کنید

در موارد زیر مراجعه به متخصص ضروری است:

• درد بیش از ۱۰ روز که به مرور بدتر می شود
• ضعف یا بی حسی در پا
• بی اختیاری ادرار یا مدفوع
• تب، کاهش وزن بی دلیل، یا سابقه تومور

تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می تواند از پیشرفت آسیب و نیاز به جراحی جلوگیری کند.

نسخه اصلی مطلب علائم کمردرد سیاتیک | نشانه هایی که باید جدی بگیرید! را در سایت دکتر علی نقره کار بخوانید.

---